le rucher de l' Aumônerie

Apiculture responsable et durable

Sophro-relaxologue ~ Energéticienne

Je découvre le monde des abeilles grâce à un ami apiculteur en 2013. Je décide de m'occuper de quelques ruches et il s'en suit de rencontres, travail, partage et découverte avec des apiculteurs de tous univers.

Etant à la recherche d'une profession plutôt agricole, où je peux passer du temps dans la nature, mon choix est fait!

2015, l'aventure commence avec 10 ruches et une production record.

Egalement Sophro-relaxologue depuis 2006, ce chemin m'a donné le plaisir de lier et de partager ces 2 passions.

Ce rucher a donc pour projet, d'avoir la particularité de faire vivre une expérience de relaxation en pleine nature, ressentir parfois les vibrations émises par les abeilles et d'autres animaux parfois insolites.

Le lâcher-prise jusqu'à atteindre un état de sérénité absolu, une manière naturelle de mettre corps, esprit et nature au diapason.

La Sophrologie est une technique, mais aussi une philosophie 

 créée en 1960 par un neuropsychiatre,

inspirée de l'hypnose, du Yoga et du Zen.

C'est une science de la conscience en Harmonie.

Alliant techniques respiratoires, relaxations, visualisations, mouvements doux, hypnose et auto-

hypnose, elle vise à l'harmonie du corps et de l'esprit pour aborder le quotidien avec sérénité.

C'est un exercice pratiqué par le sujet lui-même, sous ma direction.

Vous renforcez votre capacité d'espoir et de prise en charge.

La sophrologie agit sur le corps et l’esprit, un état harmonieux résultant de cet équilibre. Cette sérénité qui nous fait tant défaut

dans notre vie stressante ou lors de douleurs chroniques. Être bien dans sa tête et dans sa peau.

Les sportifs et les étudiants peuvent y trouver une optimisation de leur préparation mentale, une efficace gestion du stress

pour une meilleure performance.

La gestion de la douleur par la sophrologie reste un recours précieux pour les patients en douleurs chroniques

que  la chimie ne soulage plus. La mobilisation du système nerveux autonome lors des exercices spécifiques de respiration

pendant une séance de sophrologie devient un anti-douleur, disponible 24h/24h, où que l'on soit : en réunion, en déplacement,

au travail, dans son lit ...

C'est une approche complémentaire indispensable pour rétablir un équilibre corps-esprit.

La sophrologie soigne les bleus de l'Âme. Troubles des émotions, de l'humeur, dépression, deuil, angoisse, phobie, bégaiement, acouphènes, mais aussi tous les maux qui s'expriment par le corps à la place de vos mots,

trouvent une résonance d'amélioration vers un mieux-être.

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations